Une
synergie d'hypnothérapie clinique avec la méditation et le Qigong
Pour
renforcer la résilience, faciliter le changement et trouver votre potentiel
Bienvenue
Je m'appelle Stephanie
Betschart et je travaille en partenariat avec vous pour définir votre vision de
votre être authentique.
Saviez-vous que je suis
française ? J'offre l’hypnothérapie également en français ainsi que du soutient
spirituel par la méditation, la pleine conscience et la présence somatique.
Ensemble, nous trouverons
le bon équilibre entre le renforcement de la résilience et la facilitation du
changement pour trouver votre potentiel de manière personnifiée et véritable.
Thérapie brève et Hypnothérapie :
L'hypnothérapie clinique
moderne est un traitement tout en douceur et sécurité qui est très efficace
pour changer les comportements, les attitudes et les processus de pensée
indésirables.
Nous parlons d'une manière
qui vous aide à surmonter vos défis et à vous connecter à vos propres forces,
ressources et sagesse.
Le dialogue vous aide à
articuler ce que vous voulez changer et ce que vous voulez accomplir. C’est une
forme de thérapie coopérative et pratique.
L'hypnothérapie vous guide
dans un état d'hypnose profondément détendu qui amène votre subconscient dans
la conversation. Vos ressources et modèles subconscients sont accessibles, ils
deviennent ouverts à des suggestions positives.
Outils de résilience :
Des outils et une
compréhension pour développer votre capacité à faire face aux défis de la vie
et augmenter votre équilibre et votre capacité à prospérer.
Ces outils vous permettent
un renforcement de votre résilience dans votre état d’esprit, vos relations et
émotions, et dans votre façon d’agir.
Enseignement de Qigong et de méditation somatique :
Travaillez avec la force
vitale de votre corps pour vous guérir et vous transformer avec cet ancien
système chinois de mouvement et de pratiques méditatives.
Nous nous connectons à
votre corps comme un outil pour développer la conscience, l’autorégulation et
l’ancrage afin de vous aider à vous sentir entier et présent. Nous pouvons
écouter la sagesse du corps pour trouver l’équilibre, la santé, la sécurité et
être autonomes. Le Qigong vous offre l’opportunité de développer vous-même votre
bien-être physique, émotionnel et spirituel.
Je peux vous aider de façon
suivante
·
Augmenter la résilience et l'équilibre émotionnel
·
Améliorer la confiance et l'estime de soi
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Réduire l'anxiété et le stress
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Avancer hors de la dépression
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Améliorer la créativité et la concentration
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Soutien au changement et aux transitions
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Alléger et soigner le Syndrome du côlon irritable (IBS)
·
Plan pour Arrêter de fumer
·
Soutien spirituel individuel et mentorat en méditation
·
Cours de Qigong collectif et individuel
Tout le travail que je
fais est collaboratif. Je favorise des relations de partenariat mutuellement
respectueuses avec les gens pour les aider à construire leur vie comme ils le
souhaitent.
Si vous êtes prêt à vous
engager dans votre propre processus de changement, nous pouvons cheminer
ensemble, dans un cadre bienveillant, pour vous aider à construire votre vie
comme vous le souhaitez.
J'ai hâte de vous aider à
changer votre vie de manière positive.
